שחורים- תופעה מעצבנת שלכולנו יש. בעיה מציקה שיכולה לגרום לנו לבלות שעות מול המראה כדי להיפטר מכולם. אבל איך עושים את זה נכון? מה היא הדרך הכי טובה להוציא אותם מבלי לפגוע בעור שלנו?
אל דאגה! אני, בעצמי, מאפרת מקצועית ונעזרתי בקוסמטיקאית שלי במיוחד בשביל שנבנה לך את המדריך הטוב ביותר.
אז בואי נתחיל-
מה הם 'שחורים' בפנים? ממה הם נוצרים?
על העור שלנו יש מאות אלפי זקיקי שיער – אשר דרכם הגוף מפריש מה שנקרא "חלב" וכן זיעה דרך בלוטות מיוחדות. בלוטות החלב מייצרות חלב "סבום" – שנועד לשמור על העור שלנו בריא ולח ולהגן עליו. אבל מה קורה כשהבלוטות נסתמות? או נמצאות בחוסר איזון? כל החלב, או במילים אחרות השומן לא יכול לצאת החוצה, ואז הנקבוביות נסתמות – ובשילוב עם תאי מתים נוצר סוג של פקק. באופן טבעי במגע עם האוויר, זה מחמצן ואז החלב – הופך להיות בצבע שחור ומכאן שמו, "שחורים" בפנים או שחורים בעור. כשאין יציאה ומגע עם האוויר, אז הפצעון יישאר בצבע לבן. אז שורה תחתונה: שחורים בפנים זה חלב שסותם את נקבוביות בשילוב עם תאי עור מתים.
אם את כבר כאן יש מצב שיעניין אותך גם לקרוא איך להעלים חצ'קון סורר
אם את כאן כדאי לך לקרוא גם את המדריכים הבאים:
מה הגורמים להופעת שחורים בפנים?
גנטיקה
יש כאלה "שבורכו" עם בלוטות חלב גדולות יותר שמייצרות יותר חלב, במילים אחרות בעלות עור שמן.
חוסר איזון הורמונלי
חוסר איזון הורמונלי בהחלט יכול להיות גורם לשחורים, כי הוא עלול לגרום לבלוטות החלב לייצר יותר מדי חלב. זה קורה בעיקר לפני המחזור או בהיריון. גם סטרס יכול להשפיע על כך.
תזונה
יש גם מאכלים שיכולים לגרום לבלוטות החלב לצאת מאיזון, כמו אוכל מעובד, סוכרים, מוצרי חלב, מאכלים מטוגנים ועוד.
חוסר היגיינה
אחת הסיבות הנפוצות לשחורים בעור. כשאת לא שוטפת פנים בסוף כל יום עלולים להיווצר שחורים בפנים. מומלץ לנקות את העור פעמיים ביום ולשמור על שגרת טיפוח בריאה בהתאם לסוג העור שלך.
מוצרים לא מתאימים
אם את משתמשת במוצרי טיפוח שאינם מתאימים לסוג העור שלך – את עלולה לפגוע בו, וכתוצאה מכך ייווצרו שחורים ופצעונים. טעות נפוצה היא לשטוף את הפנים יותר מדי או להשתמש במוצרים חזקים כמו מי פנים שמכילים המון אלכוהול. זה עלול לייבש את העור ולגרום לאפקט ההפוך – בלוטות החלב ייצרו יותר חלב כדי להחזיר לחות לעור, מה שעלול להחמיר את מצב הפצעונים.
אז איך להוציא שחורים בדרך הבטוחה?
נגיד כאן משהו שלא בטוח תרצי לשמוע – אבל חייבים. אם את רוצה להוציא שחורים מהעור בצורה בטוחה, לכי לקוסמטיקאית. פשוט כי היא יודעת איך לעשות את זה נכון מבלי לגרום נזק. זה גם לא כזה יקר, ועור הפנים שלך ייראה זוהר. אבל אם בכל זאת החלטת לעשות הוצאת שחורים לבד – זה בסדר, פשוט יש כמה כללים שחשוב לשמור עליהם.
שלב 1: ניקוי יסודי
התחילי בניקוי העור באמצעות תכשיר ניקוי פנים עדין המתאים לסוג העור שלך. המטרה היא להסיר את כל השומן, הלכלוך ושאריות האיפור שמצטברים בנקבוביות. שטפי את הפנים היטב במים פושרים, ולאחר מכן יבשי בטפיחות קלות עם מגבת נקייה.
שלב 2: ריכוך הנקבוביות עם אדים
מלאי קערה במים חמים מאוד (לא רותחים) והתמקמי בנוחות. השעני את הפנים מעל הקערה למשך 5–10 דקות, כשהראש מכוסה במגבת כדי לשמור את האדים בפנים. האדים יעזרו לפתוח את הנקבוביות ולרכך את השחורים, מה שיקל על ההוצאה שלהם בצורה בטוחה.
שלב 3: הכנה להוצאה
לאחר ריכוך העור, נגבי בעדינות את הפנים בעזרת מגבת יבשה. עטפי את האצבעות בפדים נקיים או ברצועות גזה סטריליות, כדי למנוע פציעות או גירוי לעור במהלך ההוצאה.
שלב 4: הוצאת השחורים מהפנים
לחצי בעדינות על האזור שבו נמצאים השחורים, באמצעות האצבעות העטופות. הפעילי לחץ קל משני צדי הנקבובית ודחפי כלפי מעלה. אם השחור לא יוצא בקלות, אל תמשיכי ללחוץ – זה עלול לגרום לנזק לעור. אם יש שחורים עקשניים, עברי הלאה וחזרי אליהם בסשן הבא.
שלב 5: חיטוי האזור
לאחר שהוצאת את השחורים, נקי את העור עם טונר אנטי-בקטריאלי נטול אלכוהול, למשל כזה המבוסס על חומצה סליצילית, כדי להרגיע את העור ולמנוע זיהומים.
שלב 6: סגירת הנקבוביות
כדי לסגור את הנקבוביות ולהרגיע את העור, שטפי את הפנים במים קרים או הניחי קרח עטוף במגבת נקייה על האזור שטופל. זה גם יסייע למנוע אדמומיות.
שלב 7: לחות לעור
לסיום, מרחי קרם לחות קליל שמתאים לעור שלך כדי להחזיר לעור את האיזון ולהרגיע אותו. חשוב להשתמש במוצרים נטולי שומן כדי למנוע סתימות חדשות בנקבוביות.
אגב, Wishtrend TV מסבירים את זה טוב בערוץ היוטיוב שלהם. תוכלי לצפות כאן בסרטון שלהם שמראה את הדרכים הטבעיות והפשוטות להוציא שחורים מהעור:
שימוש עם מסכות לפנים מבוססות חימר
מסכות חימר טבעיות יכולות לעזור לנטרל ולשאוב רעלים ותאי עור מתים מהעור. זה מעולה לעור שמן וזה מכיל חומר מיוחד בשם גופרית שמסייע לרק תאי עור מתים ולהסיר את הראשים השחורים. יש להשתמש במסכה זו עד פעם בשבוע.
שימוש עם מסכות פנים פחם
בשנים האחרונות מסכות פחם הפכו להיות פופלריות למדי ויש לכך סיבה טובה. פעם הוא מנקה רעלים מצוין והוא יכול עלבוד עמוק בתוך הנקבוביות כדי להוציא לכלכוך ותאי עור מתים. יש מגוון רחב של מסכות פחם שתוכלו למצוא בחנויות טיפוח. אפשר גם לקנות אבקת פחם פעיל ולהכין מסכה בבית עם דבש, מסכת חימר, מים ושמן עץ התה.
Sale 30%
Sale 30%
-0%
Sale 30%
-0%
Sale 30%
-0%
Sale 30%
-0%
Sale 30%
איך להוציא שחורים מהאף באופן טבעי?
פילינג ביתי עדין
סוכר חום, דבש ומיץ לימון מרכיבים את תערובת הפילינג הזו, שתוכלי להשתמש בה על שחורים בסנטר ושחורים באף. אני ממליצה לערבב כף אחת של סוכר חום, שתי כפות מיץ לימון וכף אחת של דבש גולמי. מרחי על הפנים בתנועות סיבוביות, עסי במשך חמש דקות, שטפי ומרחי קרם לחות.
טיפ: לימון אינו מתאים לבעלות עור רגיש, ומומלץ לעשות זאת בשעות שבהן את לא נחשפת לשמש. יש למרוח לאחר מכן קרם הגנה.
שמן עץ התה
מריחת שמן עץ התה ישירות על האזורים המושפעים יכולה לעזור להתמודד עם שחורים, בזכות התכונות האנטי-בקטריאליות שלו. שמן עץ התה זמין במגוון מוצרים כמו סבונים וקרמים, או כשמן אתרי – ואז יש לדלל אותו בשמן נשא לפני השימוש.
כורכום
ניתן להשתמש בכורכום כדי לסייע בהסרת שחורים, וזאת הודות לתכונות האנטי-בקטריאליות, האנטי-פטרייתיות והאנטי-דלקתיות שלו. חשוב לציין שכורכום עלול להכתים את העור באופן זמני. לשימוש, ערבבי כף אחת של כורכום עם כף אחת של מים או שמן קוקוס ליצירת משחה, מרחי על הפנים והשאירי 10 עד 15 דקות לפני השטיפה.
פילינג שמן קוקוס וסוכר
שחורים יכולים להופיע גם על הגוף, לא רק בפנים. פילינג יעזור לך להיפטר מתאי עור מתים וכתוצאה מכך גם מהשחורים. ממליצה לערבב שמן קוקוס וסוכר להכנת תערובת פילינג לגוף.
תה ירוק
לא, את לא הולכת לשתות את התה הירוק הזה – את שמה אותו על הפנים! תה ירוק יכול לעזור להפחית את ייצור החלב בעור ופועל כנוגד חמצון מצוין. ערבבי כפית אחת של עלי תה ירוק יבשים עם מים חמים והמתיני שיתקרר. טבלי צמר גפן והשתמשי בתה כטונר בשגרת הטיפוח שלך.
אולי יעניין אותך גם לקרוא:
איך למנוע היווצרות שחורים באף ובפנים?
השתמשי במוצרים שאינם קומדוגניים
למי שלא מכירה, "לא קומדוגני" אומר שהמוצר לא יסתום את הנקבוביות. אם יש לך עור שמנוני או בעל נטייה לפצעונים, מומלץ להימנע ממוצרי טיפוח כבדים או משמנים מקומיים שאינם מסומנים במפורש כלא-קומדוגניים, כדי למנוע סתימת נקבוביות והחמרת פצעונים.
אני ממליצה להשתמש בקרם לחות של גאיה קוסמטיקס. הקרם מכיל תערובת של מרכיבים יעילים שאינם קומדוגניים, הנוסחה מעניקה לחות עמוקה לעור, והוא קליל ונספג מהר.
הנה עוד כמה טיפים חשובים למניעת שחורים בעור הפנים
ניקוי יומיומי
הקפידי לנקות את הפנים פעמיים ביום – בוקר וערב – כדי להסיר שומן, זיהום ולכלוך מצטבר. השתמשי בתכשיר ניקוי עדין שמותאם לסוג העור שלך, כדי לשמור על נקבוביות נקיות.
פילינג שבועי
השתמשי בפילינג עדין פעם או פעמיים בשבוע כדי להסיר תאי עור מתים ולשמור על הנקבוביות פתוחות. אם יש לך עור רגיש, העדיפי פילינג כימי עדין במקום גרגרים.
שימוש בטונר
טונר על בסיס חומצות כמו חומצה סליצילית או גליקולית יכול לעזור למזער את מראה הנקבוביות ולמנוע הצטברות שומן בתוכן. זה חשוב במיוחד באזורים מועדים לשחורים, כמו האף והסנטר.
קרם לחות קליל
בחרי קרם לחות נטול שומן (Oil-Free) שלא יסתום את הנקבוביות. גם אם העור שלך שומני, הוא עדיין זקוק ללחות מאוזנת כדי לשמור על איזון השומן בעור.
הסרת איפור ביסודיות
לעולם אל תלכי לישון עם איפור. השתמשי במסיר איפור איכותי (כמו מים מיסלריים או תכשיר על בסיס שמן) כדי לוודא שכל שאריות האיפור מוסרות לפני השינה.
אם את כאן אולי תרצי לקרוא גם את המדריכים הבאים:
שאלות נפוצות על הוצאות שחורים מהאף
מה ההבדל בין שחורים לזקיקי חלב?
זקיקי חלב (Sebaceous Filaments) הם מבנה טבעי של העור – חוטים אפרפרים או בז'יים בגודל אחיד, בעיקר על האף, שתפקידם להוביל את החלב אל פני העור. שחורים, לעומת זאת, הם נקבובית סתומה שהתחמצנה, והם כהים יותר ולא אחידים בגודלם. את זקיקי החלב אי אפשר להעלים לצמיתות – הם מתמלאים מחדש תוך כשלושים יום.
האם מותר ללחוץ שחורים ביד?
עדיף שלא. לחיצה עם ציפורניים או אצבעות לא מוגנות עלולה לקרוע את דופן הזקיק ולגרום לדלקת, לכתמים כהים ואף לצלקות. אם בכל זאת, עשי זאת רק אחרי אדים, עם אצבעות עטופות בגזה סטרילית ובלחץ עדין – ואם זה לא יוצא בקלות, עצרי.
האם רצועות אף באמת מוציאות שחורים?
הן מסירות בעיקר את החלק העליון של הפקק ואת זקיקי החלב, אבל לא מנקות את הנקבובית לעומק ולא מונעות היווצרות חוזרת. בעור רגיש הן גם עלולות לגרות ולפגוע במחסום העור, ולכן הן לא פתרון לטווח ארוך.
למה השחורים חוזרים כל פעם מחדש?
כי בלוטות החלב ממשיכות לייצר חלב כל הזמן. הוצאת שחורים מנקה את המצב הקיים אבל לא משנה את קצב הייצור. לכן הפתרון האמיתי הוא שגרת תחזוקה קבועה – ניקוי, פילינג עדין ורכיבים פעילים – ולא הוצאה חד-פעמית
כל כמה זמן מומלץ ללכת לקוסמטיקאית להוצאת שחורים?
בדרך כלל אחת ל-4 עד 6 שבועות, בהתאם לסוג העור ולכמות השחורים. עור שמן מאוד עשוי להזדקק לתדירות גבוהה יותר בהתחלה, ולאחר שהמצב מתייצב אפשר לרווח את הטיפולים.
האם מכשיר ואקום לשאיבת שחורים עובד?
היעילות שלו מוגבלת – הוא עשוי לסייע בשחורים שטחיים אחרי ריכוך בעזרת אדים, אבל לא בפקקים עמוקים. שימוש בעוצמה גבוהה או ממושך מדי עלול לגרום לשטפי דם קטנים ולנימים מורחבים, במיוחד סביב האף.
תוך כמה זמן רואים תוצאות מטיפול בחומצה סליצילית?
בדרך כלל בין 4 ל-8 שבועות של שימוש עקבי. בשבועות הראשונים ייתכן אפילו שיפור לכאורה איטי או החמרה זמנית, כשהחומצה מוציאה החוצה פקקים שהיו קיימים מתחת לפני העור – זה תהליך צפוי ולא סיבה להפסיק.
האם איפור גורם לשחורים?
האיפור עצמו לא בהכרח, אבל שני דברים כן: מוצרים כבדים או קומדוגניים שסותמים את הנקבוביות, ושינה עם איפור בלי הסרה יסודית. איפור מינרלי קליל ולא קומדוגני, יחד עם הסרה מלאה בכל ערב, מקטין את הסיכון משמעותית.
האם שחורים בפנים זה אקנה?
כן, טכנית. שחורים הם קומדונים פתוחים, שהם הצורה הלא-דלקתית של אקנה. הם לא מלווים באודם או בכאב כמו פצעונים דלקתיים, אבל הם חלק מאותה משפחה – ולכן הטיפול המונע דומה.
מה לא לעשות כשמנסים להוציא שחורים?
אני ממליצה להילחם בדחף לפוצץ פצעונים. אם את תפוצצי את השחורים, את יכולה לגרום לזקיק להיקרע וכתוצאה מכך להיווצרות של נגע דלקתי, או ציסטה. במילים אחרות, כך את יכולה בטעות להחמיר את מצב השחורים והפצעונים שלך.
