בואי נדבר על הגדג'ט החדש וכוכב האינסטגרם במשטרי טיפוח של כל חובבת ביוטי אמיתית – הרולר לפנים, בשנתיים האחרונות כבש את העולם ויותר ויותר נשים (ושמעתי שגם גברים) משתמשים כדי ליהנות מיתרונותיו הרבים. אז בין אם את כאן בשביל להבין איך הרולר לפנים עובד, או שיש לך ספקות לגבי התוצאות שהוא מביא – אני הולכת לדבר כאן על הכול, אז בואי נתחיל.
מה זה בדיוק רולר לפנים?
הרולר לפנים עשוי לרוב מקריסטל רוז קוורץ (אבל יש קריסטלים נוספים נגיע אליהם בהמשך) הם משמשים לעיסוי עדין של הפנים ולגירוי מערכת הלימפה במטרה להפחית נפיחות, להקל על מתח ולעורר את זרימת הדם בעור הפנים. בנוסף הוכח כי ההשפעות המרגיעות של הרולר לפנים מרגיעות את רמות הקורטיזול – אשר תורם להזדקנות העור.
אני התחלתי להשתמש ברולר בשגרה שלי בעיקר בגלל האפקט המקרר שלו – זה היה מרגיע את העור שלי באופן מידי לאחר פילינג. אבל יש לו עוד המון יתרונות שנגיע אליהם בהמשך.
אם את כאן אולי יעניין אותך לקרוא גם
האם רולר לפנים באמת עובד?
כן, רק אם את משתמשת בו נכון. אם את משתמשת ברולר עם מטרה ולא בצורה רנדומלית. צריך לגלגל רק למעלה, ולא קדימה ואחורה – למרות שזה יכול להיות נעים. כדי לקבל תוצאות טובות יותר (גם כדי ליהנות יותר) נסי לצנן את הרולר לפנים לילה לפני במקרר. קריסטל כמו ג'ייד באופן טבעי קריר אבל זה ייתן לך אפקט הרבה יותר מעורר וכיף. אני משתמשת בקרם לחות (כמובן בקרם של גאיה קוסמטיקס) כדי להחליק את העור שלי ואז מתחילה לגלגל בעדינות לאורך קו הלסת, מהסנטר החוצה לאוזן. אני עושה 5 סיבובים כאלה ואז מתחילה לזוז למעלה: מגלגלת את הרולר מתחת לעצמות הלחיים, מצדי האף לאוזן ואז מזיזה אותו למעלה מכיוון העיניים אל הרקות. זה אמור לקחת בסך הכול כ-5 דקות – ואני מכירה בנות שמשתמשות ברולרים ועושות את שני צידי הפנים באותו זמן. בהמשך הכתבה תוכלי לראות איך להשתמש ברולר שלב אחר שלב.
מה היתרונות של שימוש ברולר לפנים?
אז אני לא אשקר, בהתחלה חשבתי שזה סתם גימיק – אבל מסתבר שחלק מהיתרונות הם אמיתיים לגמרי (מגובים במדע!). הנה כמה מהם:
משפר את זרימת הדם בעור הפנים – שימוש ברולר לפנים יכול לעורר את זרימת הדם לפנים שלך, מה שעשוי לעזור לעור שלך להיראות זוהר יותר.
מפחית נפיחות- רולר לפנים עשוי גם להפחית נפיחות (כמו שקיות מתחת לעיניים) על ידי גירוי מערכת הלימפה.
יכול לשפר את מצב הרוח שלך – עיסוי פנים משחרר סטרס, מרגיע וכתוצאה מכך גם ישפר את מצב הרוח שלך.
משפר את מראה העור – לרולר לפנים (ועיסוי פנים בכללי) יש השפעות אנטי אייג'ינג, במיוחד בשילוב עם קרם אנטי אייג'ינג.
מקרר ומרגיע את העור- אם תקשיבי לעצתי ותאחסני הרולר שלך במקרר או תשתמשי בקריסטל שקריר יחסית באופן טבעי כמו קוורץ, זה יצנן את העור שלך ברגע ויוכל לסייע לך לכווץ נקבוביות.
איזה סוגי רולר לפנים יש?
ישנם סוגים רבים של רולרים לפנים בשוק – אז כדי שתוכלי לבחור את הנכון – כדאי להכיר לעומק את כולם.
בעיקרון, תמצאו רולרים לפנים שעשויים בעיקר מהאבנים הבאות:
- רוז קוורץ
- ג'ייד
- אממטיסט
- אובסידיאן
- מתכת
ג'ייד ומתכת הם החומרים הכי קרים מבין כולם ולא יהיה לך צורך לאחסן אותם במקרר כדי לזכות בתחושה רעננה.
רוז קוורץ יכול להחזיק כל טמפרטורה (חמה או קרה) למשך תקופה ארוכה. אז אם אתם רוצים רולר קר יותר ומתכננים להשתמש בו יותר מדקה, האפשרות הטובה ביותר שלכם היא קוורץ שצונן במקרר.
ג'ייד היא אבן רכה יותר מרוז קוורץ, כך שרולר לפניפ שעשוי מרוז קוורץ עשוי להחזיק מעמד זמן רב יותר ולא להישבר באותה קלות בהשוואה לג'ייד.
ברמה המסורתית, אמטיסט אמור לעזור לטהר את העור שלך, והוא עשוי לעזור לטיפול באקנה – אבל כן אציין שאין מספיק מחקרים שתומכים בזה וזו רק השערה.
כיצד להשתמש ברולר פנים
כדי להשתמש ברולר בצורה המושלמת ביותר – עקבי אחרי השלבים הבאים:
- מרחי שמן פנים, סרום או קרם לחות טוב. אל תנסי להשתמש בלי כלום, כי הרולר עלול למשוך ולמתוח את העור הפנים שלך וכתוצאה מכך לגרום לקמטים (במיוחד אם יש לך עור שנוטה להיות יבש אבל זה נכון לכל סוגי העור).
- התחילי בצווארך וגלגלי את הרולר כלפי מעלה. כמו שאמרתי קודם – תשתדלי לא לקדם קדימה אחורה, אלא רק למעלה. זה יעזור לך להשיג תוצאות טובות יותר.
- גלגלי את הרולר מקו הלסת שלך לאוזן משני הצדדים והפעילי לחץ עדין. את יכולה להמשיך את התנועה הזו כל הדרך מהלסת שלך ועד עצמות הלחיים.
- גלגלי את הרולר מהמצח שלך למעלה לכיוון קו השיער שלך, שוב: רק למעלה.
Sale 30%
Sale 30%
-30%
Sale 30%
-0%
Sale 30%
Sale 30%
Sale 30%
-0%
איך לנקות את רולר לפנים?
אחרי כל שימוש ברולר – נגבי כל עודפי שמן ולכלכוך עם מטלית ונקייה.
אחת לשבוע אפשר להשתמש גם בסבון כדי להיפטר מחיידקים, המים צריכים להיות בטמפרטורת החדר – לא חמים מדי ובוודאי שלא רותחים (זה עלול להזיק לאבן). אין להשרות את הרולר במים.
בסיום יש להניח את הגליל בצורה אופקית על מטלית לייבוש.
איך לבחור רולר לפנים?
חומר: כאמור הרולרים עשויים בדרך כלל מקריסטלים שונים, רוז קוורץ או אמטיסט. רוז קוורץ זו בחירה פופולרית מכיוון שמאמינים שיש שיש לרוז קוורץ תכונות מקררות שיכולות לעזור להרגיע את העור.
גודל וצורה: רולרים לפנים מגיעים בגדלים וצורות שונות. לחלקם יש רולר בודד, בעוד שלאחרים יש מספר גלילים המחוברים לידית. הגודל והצורה של הרולר יכולים להשפיע על מידת הנוחות שלו להחזיק ולתמרן סביב אזורים שונים בפנים שלך. תתנסי עם גדלים וצורות שונות כדי לראות איזה מהם מרגיש הכי ארגונומי ומאפשר גישה נוחה לכל אזורי הפנים שלך.
איכות: בבחירת רולר לפנים, חשוב לוודא שאת רוכשת מוצר איכותי שעשוי מאבן אמיתית. זה חשוב במיוחד אם אתה בוחר ברולר אמטיסט או רוז קוורץ, מכיוון שכיום יש המון מוצרים מזויפים בשוק. רולרים מזויפים עשויים שלא לספק את ההשפעות ואת היתרונות ובמקרים מסוימים לגרום נזק לעור שלך. כדי להבטיח שאת קונה רולר איכותי עם קריסטל אמיתי, תוודאי שאת קונה את במותג בעל מוניטין.
תקציב: רולרים לפנים מגיעים בטווח מחירים רחב. קבעי את התקציב שלך ומצא רולר שמתאים לטווח הזה. זכרי כי מחירים גבוהים יותר לא תמיד מבטיחים איכות או יעילות גבוהה יותר. תעשי את מחקר שלך, קראי ביקורות ותעשי השוואות כדי למצוא את הרולר לפנים המושלם עבורך.
העדפה אישית: בסופו של דבר, להעדפה אישית יש תפקיד משמעותי בבחירת רולר לפנים. קחי בחשבון את האסתטיקה, התחושה והמשיכה הכללית שלך למוצר. אם רולר מרגיש לך מדויק ואת נהנת להשתמש – סביר להניח שאת תשלבי אותו בשגרת הטיפוח שלך באופן קבוע. שקלי גורמים נוספים כמו צבע, עיצוב או כל תכונה אחרת שעשויה לשפר את חווית השימוש שלך במוצר.
אם את כאן כדאי לך לקרוא גם את המדריכים הבאים:
הקשר בין יוגה לפנים לרולר
יוגה לפנים ורולר פנים הן טכניקות המתמקדות בשרירי עור הפנים, אך הן ניגשים לטיפול פנים מזוויות שונות. יוגה לפנים כרוכה בביצוע תרגילים ותנועות ספציפיות למיקוד וחיטוב שרירי הפנים. המטרה היא לשפר את כוח השרירים, להגביר את זרימת הדם ולקדם מראה יותר "מתוח" וצעיר יותר. תרגילי יוגה פנים כוללים בדרך כלל הבעות פנים ותנועות שונות המעסיקות את השרירים, כגון חיוך, ניפוח הלחיים ומתיחה של הפה והעיניים.
מצד שני, גלילי פנים הם כלים המשמשים לעיסוי פנים וניקוז לימפה. בדרך כלל יש להם משטח חלק ומעוגל העשוי מאבני חן.. על ידי גלגול הולר על הפנים, זה עוזר להמריץ את זרימת הדם, להפחית נפיחות ולשפר את הספיגה של מוצרי טיפוח העור. תנועת הגלגול עוזרת גם להרפיית שרירי הפנים ולשחרור מתחים.
בעוד שליוגה לפנים ולרולר פנים יש גישות שונות, הם יכולים להשלים זה את זה בשגרת טיפוח העור שלך. שילוב תרגילי יוגה לפנים או אחרי השימוש ברולר פנים יכול לעזור בחימום שרירי הפנים, להגביר את זרימת הדם ולהכין את העור לעיסוי. שני הכלים מקדמים הרפיה ותורמים לתחושת רוגע. חשוב לציין שהתוצאות הן תיד אינדיבידואליות ועשויות להשתנות מאדם לאדם.
