אני ממש חלוקה בדעתי לגבי קמטים בצידי הפה – או אלה שמוכרים גם בשם קמטי חיוך. מצד אחד, זה גורם לי להיראות הרבה יותר בוגרת מגילי, וזה די מבאס. מצד שני, זה קמטי חיוך – יש בהם קסם ותזכורת על הרגעים המופלאים שצחקתי וחייכתי. בכל מקרה, זה כן הפריע לי מספיק כדי לצאת למחקר ולהבין איזה שיטות אפקטיביות יעזרו לי לטשטש אותם, וריכזתי במדריך הזה את כל המסקנות שלי, אז קדימה בואי נתחיל.
אם נרצה או לא, כולנו באיזה שהוא שלב נפתח קמטים סביב השפתיים כחלק מתהליך ההזדקנות הטבעי. חלק מהתרופות הסבתא וטיפולים אסתטיים, כולל לייזר, עשויים לעזור להפחית את המראה שלהם.
קמטים מתרחשים כאשר העור שלך מאבד קולגן. אלו הם הסיבים שהופכים את העור שלך למוצק וגמיש. אובדן קולגן מתרחש באופן טבעי ככל שאנחנו מתבגרות, אך ישנם גם מרכיבי עור אחרים והרגלי חיים מסוימים שעשויים לזרז תהליך זה. הדבר הכי כואב שדווקא באזור הזה הקמטים הם הכי בולטים…החדשות הטובות הן שיש מה לעשות בנושא.
מהם הגורמים לקמטים מסביב לפה
כמו שאמרתי, באופן כללי צידי השפתיים הם הכי בעייתים והם ההראשונים שלרוב יופיעו הקמטים. חלק מזה נובע מיובש באזור הזה, וגם העובדה שכבר יש בו פחות קולגן בהשוואה לאזורים אחרים בפנים. העור שלך מתחיל לייצר כ-1 אחוז פחות קולגן בכל שנה מהרגע שאת מגיע לגיל 20.
מלבד ייצור מופחת של קולגן, יש עוד כמה סיבות שגורמות להליך הזדקנות מוקדם של העור, הנה כמה מהם:
- גנטיקה
- עור יבש
- תזונה לקויה
- עישון
- סטרס
- חשיפה לשמש ללא הגנה
איזה סוגי קמטי שפתיים יש? (כן יש כמה מתסבר...)
קמטי חיוך – ידוע גם בתור קמטי צחוק, קמטי חיוך הם הקמטים שנמצאים לאורך צידי הפה שלך. קמטי חיוך נוטים להיות בולטים יותר כאשר את צוחת או מחייכת (ואני חושבת שזה דווקא קמטים חמודים).
קמטי מריונטה – אלו הם סוג נוסף של קמטים המתפתחים עם הגיל. הם מתפתחים בצורה אנכית מהפה ועד הסנטר, מה שיכול ליצור מראה נפול.
קמטי שפתיים- יש גם קמטים המשפיעים על אזור השפתיים בלבד. ידועים גם בתור קמטי שפתיים אנכיים או קמטי מעשנים, הם קמטים בשפתיים המתפתחים על השפתיים עצמן.
סוגים נוספים של קמטים ודרכי הטיפול בהם:
איך להעלים קמטים בצידי הפה בדרך טבעית?
אז לפני שאת ממהרת לחפש טיפולים קשוחים ופולשניים שיכולים לקחת זמן וגם יחסית יקרים,ף אם יש לך קמטים קלים – מנסיוני אני ממליצה ממש לנסות את הטיפולים הטבעיים הבאים. אני מצאתי חלק כמאוד מועילים, אבל כן היו כמה סוגי קמטים שהצריכו טיפול יותר רציני (אני אגיע לזה בהמשך).
שמנים אתריים לטיפול בקמטים בצידי הפה
בדילול עם שמן נשא, שמנים אתריים מסוימים עשויים למצק את האזור של השפתיים ולהפחית את מראה הקמטים. שימי לב שחשוב מאוד לדלל כל שמן אתרי בשמן נשא ולבדוק לפני באזור מוסתר שאין לך שום רגישות.
אני פשוט במשך תקופה מרחתי כמות ממש קטנה של שמן ועשיתי מסאז' לאזור של השפתיים – ניצלתי את זה כחלק משגרת היוגה לפנים שאימצתי, עם כמה תרגילים טובים שמכוונים לאזור הפה והשפתיים (אני ממש רואה שיפור משמעותי!), שימי לב שאת השמן עצמו לא הנחתי ישירות על השפתיים אלא רק מסביב.
הנה כמה שמנים מעולים:
- שמן לבונה
- שמן לימון
- שמן לבנדר
בנוסף, יצא לי לקרוא כמה מחקרים שהראו כי שמנים צמחיים מכילים חומצות שומן חיוניות, אשר עשויות לקדם מיצוק וכתוצאה מכך גמישות של העור, וגם להילחם בסימני ההזדקנות ופגמים שונים שנגרמים מהשמש כמו כתמים חומים. ניסיתי כמה שמנים והכנתי איתם כל מיני מסכות טבעיות לפנים – כמובן שגם כאן ממליצה מאוד לבדוק לפני שאת לא רגישה לאחד השמנים.
- שמן קוקוס
- שמן זרעי ענבים
- שמן זית
עוד טיפ חשוב שעבד לי
זה היה לא פשוט, אבל נגמלתי לגמרי מקוסמטיקה לא טבעית, זה כולל גם מוצרי טיפוח וגם איפור, שעברתי לאיפור מינרלי. בנוסף, התחדשתי במסכה מיוחדת לשפתיים שאי שמה בלילה וראיתי שיפור נהדר. אני לא יודעת אם זה באמת העלים קמטים אבל חד משמעית השפתיים שלי לדוגמה נראות הרבה יותר טוב ולחות.
טיפולים קוסמטיים לקמטים מסביב לפה
כמו שאמרתי, טיפולים טבעיים עוזרים במקרים קלים, אם יש לך קמטים עמוקים אז תצטרכי ככל הנראה לפנות לאחד מהטיפולים הקוסמטיים. הנה כמה מהנפוצים שעוזרים לקמטים מסביב לפה:
פילינג כימי
כאחד מטיפולי האנטי אייג'ינג הנפוצים ביותר, פילינג כימי פועל על ידי הסרת השכבה העליונה של העור שלך (אפידרמיס) כדי לחשוף עור חלק וזוהר יותר מתחתיו. אלה נעשים בדרך כלל על בסיס חודשי כדי לעזור לשמור על התוצאות שלך.
טיפולי PRP
טיפול PRP זה עדיין משהו שנמצא במחקרים, אבל כן הרבה מטופלים שטוענים שראו שיפור משמעותי. טיפול PRP זה בעצם תרשום ישיר לפלזמה עשירה בטסיות, או בקיצור "טיפול ערפד" – שלוקחים ממך דם, מכניסים למכשיר מיוחד שמוציא את כל הטוב שבדם שלך ואז מזריקים בחזרה באזורים הבעיתיים. צריך להתמיד בכמה טיפולים כאלה זה משתנה בהתאם למצב ועומק הקמטים.
חומרי מילוי
לקמטים עמוקים יש מצב שהרופא ימליץ על חומרי מילוי הניתנים בהזרקה באזורים הבעיתיים. אלה עשויים עם מרכיבים כמו חומצה היאלורונית וחומצה פולי–לקטית, שעוזרים להחדיר המון לחות וכתוצאה מכך להחלק קמטים. צריך לחדש את הטיפול אחת לחצי שנה-עד שנה כדי לשמור על התוצאות.
בוטוקס
בוטוקס היא עוד אפשרות פופולרית. בוטוקס פועל על ידי הרפיית שרירי הפנים. לרוב משתמשים פה לקמטי הבעה במצח ובעיניים – אבל הוא מצוין גם לקמטי חיוך בצידי הפה, רק חשוב ללכת לרופא מקצועי ומיומן שיצור מראה טבעי ולא מתוח מדי.
איך למנוע קמטים בצידי הפה?
אמנם אי אפשר לעצור את ההזדקנות והופעת קמטים לגמרי – אבל את כן יכולה להאט ולעכב את הופעת הקמטים. הנה כמה דברים שיוכלו לעזור:
- לא לעשן (זה יכול להיות קשה, אבל שווה את זה)
- להימנע משתיה עם קשית
- לשתות הרבה מים
- הפחתת צריכת קפאין ואלכוהול
- צריכתת מזונות עשירים בנוגדי חמצון כמו ירקות ופירות
- הגבלת החשיפה לשמש ושימוש בקרם הגנה
- לישון לפחות 7 שעות בלילה
- להפחית גורמי סטרס
עוד כמה טיפים
משטר טיפוח טוב גם עוזר רבות במניעת הופעת קמטים בצידי הפה. הקפידו לשטוף את הפנים פעמיים והשתמשו במוצרי טיפוח כמה שיותר עדינים וטבעיים, אני באופן אישי ממליצה על המוצרים גאיה קוסמטיקס.
בנוסף, ממליצה ממש לשלב ביום יום תרגילי יוגה, עיסוי פנים ושימוש ברולר פנים עובד לי מצוין!
מקווה שהמדריך הזה עזר לך 🙂
