אז את מסתכלת במראה, מתאפרת, מורחת את המייקאפ המושלם ו… הנקבוביות שלך מחליטות להיות הכוכבות של הערב. נראה שהן פשוט מסרבות להיעלם, ולפעמים זה מרגיש כאילו הן רק הולכות וגדלות.
בואי ננפץ את המיתוס כבר עכשיו: אי אפשר לסגור נקבוביות. הן לא דלת שצריך לנעול, אלא חלק טבעי מהעור. אבל החדשות הטובות? אפשר לגרום להן להיראות קטנות יותר, חלקות יותר ופחות בולטות. איך? עם השגרה הנכונה, המוצרים המדויקים, וכמה טריקים שאולי לא הכרת.
אז קדימה, בואי נצלול למדריך המלא להקטנת מראה הנקבוביות!
למה יש לי נקבוביות פעורות? הגורמים לבעיה
הנקבוביות הן למעשה פתחים קטנים בעור שדרכם יוצא השומן (סבום) שמופרש מהבלוטות שמתחת לעור. לכל אחת מאיתנו יש נקבוביות, אבל אצל חלק הן יותר בולטות מאשר אצל אחרות.
יש כמה גורמים עיקריים שגורמים לנקבוביות להיראות גדולות יותר:
גנטיקה – אם להורים שלך יש נקבוביות גדולות, יש סיכוי גבוה שגם לך יהיו.
עודף שומן בעור – כשהעור מפריש יותר מדי סבום, השומן נתקע בנקבוביות, מותח אותן וגורם להן להיראות גדולות יותר.
הזדקנות ואובדן גמישות בעור – ככל שהעור מזדקן ומאבד קולגן ואלסטין, הנקבוביות הופכות לרפויות ונראות גדולות יותר.
ניקוי לא נכון ושאריות לכלוך – לכלוך, שאריות איפור ותאי עור מתים עלולים להצטבר בתוך הנקבוביות, לגרום להן להתרחב ולהיראות גדולות יותר.
נזקי שמש – חשיפה ממושכת לשמש שוברת את הקולגן בעור, מה שגורם לנקבוביות לאבד את התמיכה שלהן ולהיות בולטות יותר.
יש מצב שהמדריכים האלה יהיו גם רלוונטים בשבילך:
🔹 איך גורמים לנקבוביות להיראות קטנות יותר? המדריך לשגרה מושלמת
החדשות הטובות הן שגם אם אי אפשר לגרום לנקבוביות להיעלם לחלוטין, כן אפשר לטפל בהן ולהפוך אותן לפחות בולטות, לקבל מראה חלק ואחיד יותר.
🔹 ניקוי נכון – כי לכלוך סותם נקבוביות ומגדיל אותן
כשהנקבוביות סתומות, הן נראות גדולות יותר – זה פשוט ככה. לכן, חשוב לנקות את העור בצורה חכמה, מבלי לייבש אותו יתר על המידה.
המפתח הוא להשתמש בניקוי עמוק, אבל עדין, כזה שיסיר לכלוך ושומן בלי לגרות את העור. חפשי תכשירי ניקוי המכילים חומצה סליצילית (BHA), כי היא יודעת לחדור לנקבוביות ולנקות אותן מבפנים.
עדיף לשטוף את הפנים פעמיים ביום – לא יותר מזה! יותר מדי שטיפות עלולות לגרום לעור לייצר עוד שומן, מה שיגדיל את הנקבוביות במקום להקטין אותן.
אם את מתאפרת, חשוב להסיר איפור לפני השינה באופן יסודי. מגבונים לא מספיקים – עדיף להשתמש במסיר איפור דו-פאזי או בשמן ניקוי, ואז להמשיך עם סבון פנים מתאים.
אולי יעניין אותך לקרוא את המדריך שלנו על הסרת איפור נכונה >>
🔹 פילינג – הדרך להיפטר מלכלוך שמותח את הנקבוביות
פילינג זה אחד השלבים הכי חשובים אם את רוצה להחליק את מרקם העור ולגרום לנקבוביות להיראות קטנות יותר.
פילינג כימי עם חומצה סליצילית (BHA) הוא הבחירה הכי טובה, כי הוא ממיס שומן בתוך הנקבוביות, מסיר לכלוך מצטבר ועוזר להן להיראות קטנות ונקיות יותר.
חומצות AHA (כמו חומצה גליקולית או לקטית) עובדות על השכבה החיצונית של העור, משפרות את המרקם ומעדנות את המראה של נקבוביות רחבות.
פילינג פיזי (סקראבים גרגיריים) פחות מומלץ לנקבוביות פעורות, כי הוא עלול לגרות את העור ולגרום לנקבוביות להיראות אדומות ומודלקות. אם את בכל זאת אוהבת סקראבים, בחרי באחד עם גרגירים קטנטנים ועדינים.
🔹 סרומים ומוצרים שממצקים את העור
אם את רוצה שהנקבוביות ייראו קטנות יותר, את חייבת לטפל בעור עצמו ולשפר את הגמישות שלו. הדרך הכי טובה לעשות את זה היא עם סרומים עשירים בניאצינאמיד, חומצה היאלורונית ורטינול.
ניאצינאמיד(ויטמין B3) מאזן את הפרשת השומן, מצמצם אדמומיות ומשפר את מרקם העור, מה שגורם לנקבוביות להיראות פחות בולטות.
רטינול מחדש את העור ומעודד ייצור קולגן, מה שתורם למראה נקבוביות חלק יותר בטווח הארוך.
חומצה היאלורונית שומרת על לחות וגמישות בעור, מה שמונע ממנו להפוך לרפוי ולגרום לנקבוביות להיפתח יותר.
🔹 קרם לחות ומקדם הגנה – חובה!
הרבה אנשים חושבים שאם יש להם נקבוביות פעורות, הם צריכים לדלג על קרם לחות – אבל זה בדיוק להפך! כשלעור חסרה לחות, הוא מייצר יותר שומן, מה שגורם להרחבת הנקבוביות.
בחרי קרם לחות קליל ולא קומדוגני, כמו ג'ל לחות עם חומצה היאלורונית או ניאצינאמיד.
חשוב לא פחות – להשתמש בקרם הגנה עם SPF 30+ כל יום, כי קרני השמש הורסות קולגן וגמישות בעור, מה שהופך את הנקבוביות לבולטות יותר עם הזמן.
🔹 איך האיפור שלך יכול לעזור (או להזיק)?
אם את מתאפרת, כדאי לבחור מוצרים שלא יסתמו נקבוביות ולא יחמירו את המצב.
מייקאפ מינרלי הוא בחירה מעולה, כי הוא קליל, מאפשר לעור לנשום ולא כולל חומרים קומדוגניים שעלולים לסתום נקבוביות.
אם את משתמשת בפריימר, בחרי בפריימר מבוסס סיליקון קליל – הוא יטשטש נקבוביות וייתן לעור מראה חלק יותר, אבל חשוב להסיר אותו כמו שצריך בסוף היום!
כמה מילים אחרונות
הדרך לנקבוביות פחות בולטות מתחילה בהרגלים נכונים נקבוביות פעורות הן אמנם חלק טבעי מהעור, אבל עם שגרת טיפוח נכונה אפשר לגרום להן להיראות קטנות ומעודנות יותר. שמירה על ניקוי נכון, שימוש בפילינג כימי, הזנה בסרומים מטפחים והקפדה על קרם לחות ו-SPF הם המפתח לעור חלק יותר. אם את רוצה שהתמונות שלך ייראו כמו אחרי פילטר – תתחילי לטפל בעור שלך כמו שצריך, והוא יחזיר לך בענק. 😉
